痛经呕吐吃什么食物好 不能吃什么

　　临床上功能性痛经多由于女性子宫发育后倾、劳累过度、受凉、宫颈狭窄引发的。那末，痛经呕吐吃甚么食品好，不能吃甚么？

　　女性痛经分为功能性痛经喝继发性痛经。功能性痛经多由于女性子宫发育后倾、劳累过度、受凉、宫颈狭窄引发的，这些缘由会致使女性经期排血不顺畅，从而引发痛经，多数女性痛经是功能性痛经。继发性痛经，是由于女性得了妇科病，比如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等等，这些妇科病也会致使女性经血排出障碍，造成痛经。

　　痛经可吃香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇特果等水果，可以逐日3种早、中、晚交换食用。平时还需多吃高纤维食品，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄取足够的高纤维食品，可增进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调剂月经和平静神经。

　　以此同时，月经期间除不宜吃冰，1些属性偏凉的食品，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等是不能吃的，而且建议比较好少吃苹果。月经期间的饮食不但可以调理月经问题，而且对女性健康也是有很大的帮助，但是适合的饮食是最重要的。

　　以上就是关于痛经疾病的食品医治手段的相干介绍，同时，患者要做好相干的预防工作和及时医治。